韓国で信じられている「水曜日に整えるべき運気と習慣」

韓国では水曜日（수요일）を「気の中日」と捉えることが多くて、

週の流れを整える日・バランスを取り戻す日にすると、後半の運気が安定すると言われてるよ🌿

今回は、水曜日にすると良いこと＆気を整える韓国のスピリチュアル習慣を紹介するね！

水曜日におすすめの行動✅

① 水を使って“流れ”を整える🛁💧

韓国では水曜日に“水の力”を使って運気のリセットをする人が多いよ！

💡 例えば：

• 朝の白湯をゆっくり飲む
• シャワーで1日の気を洗い流すイメージを持つ
• 洗面所の鏡を水拭きする

私は水曜日の夜にゆっくり湯船に浸かるようにしたら、心がすっきり整うようになった！🛁

② ブルー系のアイテムを身につける🔵💙

水曜日のラッキーカラーは「青」。

🔹 集中力・冷静さを高める色とされていて、仕事や人間関係のトラブルを防ぐ効果もあると言われてるよ！

ネイルやシャツ、ペンなど、何かひとつに青を取り入れてみて✨

③ デジタルデトックスで“脳の気”を整える📵🧘‍♀️

韓国では「水曜日＝頭を休める日」として、スマホやSNSから少し距離を置く習慣を勧めてる人もいるよ！

📱 夜の1時間だけでも通知をOFFにして、自分のための静かな時間をつくってみてね。

水曜日に避けたいこと⚠️

① 忙しすぎるスケジュール

週の折り返しで一番気が乱れやすいのが水曜日。

🔺 詰め込みすぎは、思考も感情もごちゃつく原因に。 🔹 意識して「余白」をつくることが大事！

② 人の愚痴やネガティブな会話

水のように「情報」や「感情」も流れやすい日だから、

ネガティブな言葉を受けると、思った以上に心に溜まりやすい⚠️

💡 水曜だけはポジティブワードを意識して選ぶのがおすすめ！

まとめ：水曜日は“気のバランス調整日”として丁寧に✨

月・火で溜まった気を流し、木・金につなげるための“中間ケア日”。

韓国式の水曜日ルーティンで、週の流れを心地よく整えてみてね😉💧